健康 旬は？
お天気も悪く、涼しいではなく寒い日が続いておりますよね！ 連休明けの寒さの時には、こんな日には、みなさま考える夕飯は「なべ料理」では・・・？と、秋の清々しいを通り越して、いきなり１０月の中旬頃の気温ですから、初冬のように感じるのは、私だけ...
健康 生活 郷に入っては？
今日もお天気は？昨日は台風の影響でどんよりの秋空でしたが、今日は続いての低気圧の影響で、同じようなお天気が朝からでした！が、横浜では夕方になり空はどんよりでしたが、その割に明るく、東の方には青空が見えておりました！ 気温は昨日と同じようで...
食べ物 今日は鍋？
今回の台風、最初の進路よりもだいぶ東により上陸することなく、今日昼過ぎには温帯低気圧に変わったと言います、横浜では風の強いのは続いておりましたが、雨がひどくなく、日中もサラサラ降る感じの霧雨のようで、と言っても傘がないと濡れてしまう！という...
健康 そう巧くは行かない！
今日は台風１２号の影響なのか？秋雨前線の為なのか、空はどんよりしてはおりましたが、風は心配するほどではなく、雨も降ったりやんだりのお天気でした、関東は今夜から明日１日が台風の雨風がつよくなると朝の予報でしたが、夜のお天気予報では、進路がだい...
季節 ドンピシャ！
昔から言われております「暑さ寒さも彼岸まで！」 まさにドンピシャ！お彼岸とは春の「春分の日」そして秋の「秋分の日」の二回あるわけですが、その通りに「冬の寒さも春分のころまで、夏の暑さも秋分のころまでにはやわらぎ、しのぎやすい春や秋に！」とい...
生活 これからも、いつまでも・・・！
特にいくつからと？年齢は決められてはいない！という「老人や高齢者」ですが、何故か妙に反応してしまう文字が、先日の１９日の「老人の日」に続いての今日は「敬老の日」祝日になります！決められてはいない！と言いながら、新聞では「６５歳以上の高齢者」...
生活 きっかけ！
みなさま昨日はのんきに「夏の疲れを吹き飛ばしリセット！」なんて、お休みをゆっくり！なんて来ておりましたが、忘れておりました？ なんと昨日は「お彼岸の入り」だったのですよ！昨日の車が多く！と書きましたが、あれ連休で遊びばかりではなく！お墓参...
健康 リセット！
今日は昨日の風は止みましたが、何となく蒸し暑さは残った日でした！ お天気は？時々は陽が射し、お洗濯物を外に干したくなるような時もありましたが、しばらくすると黒い怪しげな雲が出てきて、何とも迷う空模様ではありませんでしたか、みなさまのお家では...
健康 目標！
日本海側に秋雨前線と低気圧が有り、そこに向かっての南風がひどく、横浜では今日１日風の強い、そして蒸し暑い日でした！ まだ雨は降らなかったので、傘の出番にはなりませんでしたが、日本海側や北海道などでは、雨風がひどく荒れたお天気の地域も多かった...
健康 まずは運動！
昨日の、以前の「敬老の日」そして現在は「老人の日」になっている９月１５日の厚労省が発表した、１００歳を越えた方が初めて８万人をこえ、さらにその9割近い方が女性であると！そして一つの理由になる、平均寿命が2019年では？女性が87.45歳で男...