睡魔が・・・！

昨日は１１月１２日「いい皮膚」のごろ合わせから「皮膚の日」だったそうです
ここの所寒さも有り乾燥になりがちで、肌がカサカサになります、特に外遊びのお子さんは！
そして水仕事が多い方、主婦の方は指先や手の乾燥から、ひどい時には朝起きて手のひらを広げるのに「ギシギシ」とするぐらいにひどくなるそうです
そんな症状が出る前に早めに「保湿剤」使いましょう、たとえ市販の物でも効果はありますが、できれば専門のドクターに見てもらい処方してもらうのが良いとは思います
ともかく、何もしないでいるよりも早めに手当てを！
そして、塗るのに一番良いのは水仕事の後よく手を拭いてから塗ること、そして特にはお風呂上りの早い時間に塗るこれが一番効果的！
大丈夫なうちにするから「予防」なのですよ、さーこれからは外から帰ったらウガイ、手洗いそして手や身体の「保湿」習慣にしましょう
地域の「かかりつけ薬局」の「サン薬局」です！
今日はチョット眠さに勝てないので、おやすみなさい！