「ざくろ」！

そういえば、先日の日曜日の「半沢直樹」の視聴率が今日出ておりましたね、さすが５０％はいかなかったですが関東では４２．２％で関西は４５．５％との事どれほどすごいのかはあまりピントは来ないのですが、なんかすごい数字らしいです？
でも、やはり面白かったですね、でもその割に最終回は私てきには今一だった！　でも続きがあってもいいなとも思いました
話はここまでで、変わりますが今日は涼しいというより寒かったですよね？
さすがに今日は半そででなく、長袖のワイシャツを着ました！
そして出かけた近くの公園はやはり「秋」と言いう感じ、街路樹も葉っぱが黄色くなり結構落ちていました
そして、いつもの月例の学校に出かけてきました、そして早いものでもう一年ですか！
今年も「ザクロ」なっておりました、今回は手の届かない高い所になっており、まだ割れてはおりませんでした
「ザクロ」て日本では食べる為の栽培は少なく、ほとんどが観賞用が多いいのだそうですが、外国では食べる為に栽培が盛んだそうです
そして日本では薬用としてが多いいそうですが、海外では果汁や果肉をジュースやお料理に使われることが多く、カクテルなどに使われる「グレナデンシロップ」はザクロだそうです
でも、私その「グレナデン」というもの自体知りません！　でもそのぐら、いいろいろと使われているという事です！
海外の物は日本の物に比べて酸味よりも甘みが強い物がほとんどだそうで、現在スーパーなどで売られている物は海外の物がほとんどだそうです
そのように海外では食用に使われているそうですが、日本は薬用での活用が多い良いそうですが以前も書いたように思いますが「ザクロ」には女性ホルモンの「エストロゲン」が多く含まれているので更年期障害などに効果あると言われていましたが、その量は極めて少なくその効果はちょっと疑問視されているとのこと？
でも、いづれにしてもポリフェノールがたっぷり含まれていて生活習慣病などには効果ありそうですし昨日も書いたように「一物全体」の通り、一つの成分が少なくても他の成分と一緒になることにより更年期の改善などに効果があるのでしょう！
今の栄養学では分からない事もあるのでしょうよ！
だって、昔から使われて、そのように食べていたのだから、やはり経験が勝ちでしょう！
さー！今年も食べてみましょうか！　外国産かもしれませんが？　でもこれは国産です！
「ざくろ」！
地域の「かかりつけ薬局」の「サン薬局」です！