昨日に増して今日は寒かったですね! 夕方になりようやく雨も上がり明日は晴れるそうです、また気温も上がり過ごしやすいとか?
しかし、二三日おきに気温が上がったり下がったりでは、本当にお年寄りや小さなお子さんは風邪などひきそうですよね「風邪は万病の元」、ご注意を!
注意と言えば以前に歯が痛くなり「歯医者に」と書きましたが、この気温のせいでしょうか?それとも気圧のせいでしょうか?
夜からまた少し腫れと痛みが、これはまた同じ歯医者に行く羽目になると、またあのバラの薬がと今朝から自分の手元にある同じ種類の薬飲みました、もちろん「先発品」!
やはり「先発」の効き目か、昼には腫れも痛みもひきました
でもこの歯の痛みとやらはまったくイライラしますよね、と言って歯を磨いていない訳でないのに、いいえ一日二回は磨いております、本当は食事をした後にはしなくてはいけないのでしょうが、さすがにそこまでは
まー!歯も骨の変形でしょうから、歳が上がれば自然と弱くはなりますよね、今はいつまでも自分の歯で美味しく食べるために「80歳で20本の歯を残そう」という運動が厚労省主導で行われているそうです
今は、というとその半分の10本にもならない平均は8.21本だそうです、やはり原因は「虫歯、歯周病」だそうです
予防だそうです、やっぱり歯磨きか!
理想は小さめのヘッドの歯ブラシで一本一分だそうです、「えー!」ですよね上下合わせると確か32本かな? という事は32分歯ブラシを口の中に入れて・・・!
ともかく80歳で20本、その前に60歳で24本だそうです!
それから喫煙は歯周病を悪くする最大の危険因子だそうです、念のため!
ちなみにわたくし、歯がはれて痛み有りますが24本は維持しております!
二三日内には虫歯、歯周病の予防の基本のブラッシングの出ているプリントを各支店に用意しておきます、関心のある方はどうぞ「サン薬局」の各支店のスタッフにお声を掛けて下さい!
頼りになる「かかりつけ薬局」目指す「サン薬局」です!