いやいや今日も朝から苦しいほどの暑さでしたが、みなさま大丈夫ですか？
土曜日にも、この暑さ「熱中症」はもちろん「脱水」や浮かれて調子に乗りやっちまった「日焼けや熱疲労」には気を付け、水分補給や休息やバランスの取れた食事が大事です！と書きました・・・
ですが、今日の様な暑さが続くと、普通の方の様に水分補給などに気を付けて！なんて言ってられないくらいに注意しないといけないのは？やはりもともと持病を持たれているみなさまです！
特に「高血圧や心不全、冠動脈疾患などの様に、心臓や血管の病気を持っている方は、高温の環境になると身体に過度のストレスがかかり、心臓発作や心不全のリスクが増えることになります！
また「喘息や気管支炎、COPD＝慢性閉塞性肺疾患」などの呼吸器疾患の方も、高い気温や湿度により呼吸がしずらくなり、症状が悪くなる事も！ その他にも糖尿病をお持ちの方は特に脱水症状には注意が必要で、脱水が進むと血糖値が上がりやすくなります、同じように腎臓に問題がある方も体内の水分バランスが崩れやすくなるので、脱水になりやすく、これによりさらに腎臓の機能が悪化するような事も・・・！
他にも甲状腺機能亢進症の患者さんは気温が上がる事で、心拍数が増えたり体温調節がうまく行われなくなったり、気温や湿度が高いと言うことから、身体にストレスや不安が増えて、うつ病や不安障害なども出やすくなったり、症状が悪くなる事にも・・・！
もちろん、水分補給などは気を付けないといけませんが、かかりつけの医師とまめな連携に努め、何かいつもと違う様な症状の時には早めの医療機関の受診が大事なのです！
明日も同じような暑い日になると言いますが、でも昨日日曜日のお昼頃の空には「暑いだろうー！」と言っている様に思える、お日様とその周りには暈が大きな目の様に・・・？
「お日様の回りに暈が出来ると、雨！」と昔から言います、暈は高い空にできる「巻層雲」や「高層雲」で、その雲に光が当たるとみられる現象で、巻層雲や高層雲は低気圧の前や横にできやすく、暈が出来ると言うことは？間もなく雨になる事が多いのだと！
これだけ立派な暈が！ですから、間もなく間もなく！雨が降り、暑さもひと段落してくれるのでは？と、まだ梅雨は明けてないのだから、せめて夕方だけでも降ってくれ！と、まさに祈るような思いのみなさまも多いのでは・・・！
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