「歩く!」

時々書いておりますように、週に1回から2回はジムに通っているのですが、最近どーも太ってきたような・・・?  

と言う事で、今までジムに出かけてもさぼっていたランニングを再開しました! 

だからってすぐに痩せた!と言うのでなく、そのランニングマシーンで歩いたり走ったりをするのですが、折角なので!いったいどれほどの歩数になるのかな・・・?と、スマホをポケットに入れて試してみました・・・!

で、ほぼ歩く歩道の様なあのランニングマシーンのベルトに乗り、早歩きと走るを混ぜ込んで約1時間でどれほどの歩数になるとお思いに・・・?

よく1日1万歩を目標にと言いますが、なんと19000歩!ほぼ倍の歩数に、さらにその距離はどれほどに?かと言いますと12㎞から13㎞に・・・!ちょっとこれには驚き・・・ではないですか?

とは言え、まだそれほどの回数でないので、その成果は?と聞かれるますと「残念!」と言うしかありませんが、さてさてどれほど続くのか?が問題になる・・・!

ちなみに江戸時代には、当然まだ電車やバス、飛行機なんて言う乗り物はなく、移動手段には「馬や駕籠」と言う物は有りましたが、基本的には人の足「歩く」と言う事で、その時代の成人の男子は1時間に4㎞、10時間歩くのは普通だったと言います! 40㎞!ビックリするくらいでは・・・!

その例とし、てあの「奥の細道」を書いて旅した松尾芭蕉さんは、東京深川から岐阜の大垣までおよそ2400㎞を約150日で歩いたとしております! これを平均すると1日におよそ16キロなのですが、各所に留まり歩いていない日も有ることを考えると! 1日に50㎞以上歩いた日も有ったと言われております!

移動手段が「歩く!」と言う事が当たり前の時代でしたから、まー当たり前なのかもしれませんが、じゃー現代人は?と言いますと、厚生労働省の調査によりますと!20歳以上の1日の平均歩数は女性で約5832歩、男性では6793歩だそうで、ここ10年前に比べて少し減っていると言いますが、私はこの歩数見た時には、いやいや現代人も結構歩いているのでは!と思いましたが、みなさまはどのように感じますか?

また「歩き」と言う事で、別の調査によりますと?都道府県別で比べてみると、いったいどこの県が一番歩いていると・・・?

その一位は?と言いますと「東京都民」だそうで、では二位は?なんと我が「神奈川県民」次は「大阪府民」だそうです!首都圏のみなさま、交通網は発達していると思うのですが、よく歩いているのですね!

さらに面白いデーターがあり、なんと年収が高くなるほど歩行速度は速くなるそうで、年収が1千万円以上の人はなんと平均の人と比べて約1.2倍も速く歩いていると言います!

おや?みなさまの歩き、他の方と比べて速い方ですか?それとも・・・?

ならば、知らずに!ではなく、意識して明日から「歩く」のを速くすると、反対にお金の方が寄って来る!なんてことも・・・?では!

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