ぎんなん！

今日もやはり肌寒い一日でしたね、私はワイシャツを長袖にしましたが、その上に上着を着ても暑くないぐらいでした
車に乗っても今までのように差し込んでくる日差しが焼けるような暑さがなくなり、やわらかくなったようにも思います！
こうしてだんだん寒くなると思うと、お日様の日差しが大好きな私としてはいささかさみしくなりますが、寒くなればなったで今度は、スキーですかね？
と、言ったり思ったりはしますが、やはり一番は仕事ですよ！
そんな、夏も終わりだな秋が来たなという光景を見ました！
車だったので写真には撮れなかったのですが、イチョウの木の下に落ちている「ぎんなん」を拾って集めている人が何人かおりました、そんな「食の秋」ですね
でも、車道に結構落ちているので、それを集めるのに出てきている方も見受けました！
くれぐれも車には注意してくださいよ！
この「ぎんなん」昔から呼吸器に効能があるといわれ、肺を温め働きを強くし、滋養もあるので、お歳の行った方や虚弱で喘息の方には昔からよく炒ったり焼いたりして使われておりました
でも食べ過ぎると「吐き気」や逆に「呼吸困難」を起こすとも言われますので、くれぐれも食べ過ぎにはご注意を！
一般に大人でも最高は２０粒ほどで６粒ぐらいが最適といわれ子供では２〜３粒ぐらいです！
くれぐれも「過ぎたるは及ばざるが如し」！です、ほどほどに！