今日は出先でこんなもの発見、昨日に続いて夏です、そういえば今日は関東地方では一番早く逗子の海開きだったそうです
昨日の予報では曇り、雨とかで気温も低めとのことでしたが、とんでもハップン朝は少し黒い雲が出たりで雨でもと思いましたが、昼頃からはまさに真夏の様に暑い日に成り、逗子方面は待ち望んだ人達でにぎわったのではないのでしょうか?
でもこの夏もちろん熱中症も怖いのですが、海での日焼けも怖いですよ、つい夢中に成り長い時間日に当たっていると、「日焼け」も過ぎますこれは「やけど」と同じですから、くれぐれも遊ぶ前に必ず日焼け止めクリームは塗って下さいね!
特に背中,肩、太もも等が一番気を付けるところです!
また、炎天下では体力も意外と消耗します、また水分は汗などで失われてしまいます、水分補給そして「日陰」での休息これが大事ですよ!
太陽の下でのいかにも「健康」の時なのですから、くれぐれも後悔しない様に楽しみましょー!
私も今年こそ、こそ存分にダイビングして見たいなー!
如何でしょうか? 「サン薬局」のスタッフの皆さま?