常にやさしく！

最近現場に出ていて、気が付くのが頭皮のかゆみや湿疹の方！意外と多いですよ・・・！
みなさまの中にも…では？　　特に湿疹は出来ていなくても「かゆい」とか「フケ」が…とか、その他にも、もちろん湿疹ができて！と言う方も！
暑い夏が終わり、涼しくなってきている秋、この時期は夏の直射日光を受けた頭皮にはそのダメージが重なり、頭皮のトラブルが多くなる時なのです、またそのダメージから抜け毛などの心配も増えてくるのです！
かゆみがあるから！とか、頭にニキビのような発疹が、と言う事で、頭皮も顔や体の肌と同じで、きれいにしないと！と、まめにシャンプーなどで洗髪を・・・！と言うことありませんか？
実jはこれが頭皮にはかえってよくない！と言う事なのです、多くても先発は1日に１回で十分！　　かえって洗髪などシャンプーの回数が多くなると、必要な皮脂までも洗い流してしまい、逆に頭皮の乾燥や抜け毛につながってしまうといいます！
もともとの「シャンプー＝洗髪」の過去を探ってみると？　　江戸時代には、お米のとぎ汁で月に１回ほどであったといいますし、戦前は週に１回ほど、それが戦後になり、衛生意識が向上したり、夏などの暑い時には汗をかくので、それがにおう・・・？とかの、清潔感が・・・！で、毎日になり、それがお仕事などで汗をかいたり、汚れたり！と、気になる方は１日に何度も！と言う方も増えてきたといいます！
普通の方でも１日に１回で十分で、それが乾燥しやすい方は、洗うのではなく！その反対に洗わない！　　もしも洗うにしても、シャンプーなどを使わずに、お湯だけで洗髪をするくらいで十分だといいます！
もともと、頭皮は肌が柔らかい場所なので、正しい洗髪！と言うのは、まずシャンプーの前にはブラッシングをして軽く汚れを落とし、それからお湯で髪と頭皮の汚れを洗い流す、その後にシャンプーをよーく泡立て指の腹で頭皮を洗う、その後に泡が残らないように、しっかりと洗い流し、やさしくタオルなどを使い乾かす！
この方法が、頭皮や髪を守ることにつながるといいます！
まさにこの洗い方は、生まれたばかりのお子さんを…の時と同じで、汚れの溜まりやすい首のところや、乳児湿疹ができた時の顔を洗う時などには、泡で洗う、それも指の腹で！と、まさに優しく！　　頭皮は同じくらいデリケートと言う事なのです！
私はかゆみや発疹もほとんどできたことないので、お風呂に入った時の洗髪、どれほど埃っぽいところにいたの？と言うくらいに、洗う時には指の腹でなく、指を立ててゴシゴシ洗っておりました！それも３回ほど・・・！　　慣れてしまうと、これ髪の毛がギシギシするほどなのですが、これさっぱりして気持ち良いのですがねー！
今回で、頭皮や髪の毛のためには優しく！と言うのは分かったのですが、さすがに指の腹でとか、泡立ててとかは、たぶんできない！　　今まで通り「ゴシゴシ」だと！
とは言え、若い時には硬いほどの髪の毛が最近柔らくなってきている！薄くなるのはしょうがないにしても、無くなってしまう？と言うのは寂しいので、少しは意識してやさしく「ゴシゴシ」をしたいと思います！
他人ごとのように思われている男性のみなさまも・・・？でしょうが、いつかはあなたも？ですよ、ご先祖様の写真を見直し、もしも？きれいに頭が光っているようでしたら、やはり「優しく洗髪」は心掛けたほうが良いかも？ですよ！
「後悔先に立たず！」と言いますから！
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