沖縄や九州地方など、これからの進路が心配になる台風11号ですが、横浜では今日は朝は曇りで、気温も散歩などするにはちょうど良いなかな？と思う暑さも一段落した様な・・・？でしたが湿度は少し高めらしく体を動かすと、やはり汗が・・・！のような、でもやはり秋の始まりのような！
日中は青空も出て雲が多めでしたが、それでも雲が「９割以上の状態が曇り！」と言う、晴れや曇りの定義からすると今日は「晴れ！」！　　日差しも結構ありましたが、やはり夏！と言うよりは秋と、これからは気持ちの良いお天気の日が多くなるのでしょう！
まさに「スポーツの秋」や「行楽、食欲」と言われる秋ですね！　　みなさまにとっては、どのような秋に・・・？
夏のお盆の時期に増えていたコロナ感染者も、なんとなくは落ち着いてきているようにも？　さらに政府のコロナ感染者の行動などの考え方も少しずつ緩くなってきているように・・・？
神奈川県でも、旅行などの県民割なども始まったといいますし、やはり「行楽」の方も多いいのでしょうか？
確かに最初のころの様に、感染のこわさが先に立ち、あまりにも管理を含め行動が制限されるのも困りますが、と言って！　まだインフルエンザの様に、かかった時の飲み薬なども普通に…とはいかず！出来ていない状況、それでいて行動制限や管理を緩くするのも、この先の新型も？と言う事を考えると、やはり行動は考えてしまう方も多くいらっしゃるのでしょう！
自治体や個人任せでなく、もう少し政府がはっきりと方向を示してくれれば良いと思うのですがねー！
そんな心配をしながら！と思えば、やはり秋を満喫！となると、やはり「食欲」になりますかねー？
何故「食欲の秋」と言われるか？と言えば、そりゃー当然、秋はお米も、そして栗でしょ、お芋、梨、ブドウ、サンマや蟹などいろいろな物が旬を迎えるからですよね！　　これら果物を含め、いろいろな物が秋に旬を迎える！と言うのも、この先の冬を迎え、食べる物が少なくなることを考え、秋に豊富に食べ物を！と言う、まさに神様の配材！と言われます！
クマなど、多くの動物が冬眠するのと同じように、本来ならば人間も！と言う事なのでしょう！
秋は食材が豊富に！と言う事から「食欲」が・・・と言う事もそうなのですが、でもその食欲が秋に出るように？と言うのには「幸せホルモン」と呼ばれる「セロトニン」が関係しているといいます！　　この「セロトニン」ですが、満腹感を与え、食欲を抑える働きがあり、日光に長く当たるとセロトニンは多く分泌されるのだそうです！
ですから、夏には当然日に当たる時間が長いために、食欲は抑えられ、夏よりも日が短くなる秋になると、セロトニンの分泌は少なくなるために、食欲は出てくる！と言う事になるのです！
それに合わせるように海や山の美味しい物が！ですから、そりゃーこの時期ダイエットしている場合ではないのでは？
私が今楽しみなのはやはり、炊き立てのあの光っているご飯が！の「新米」ですかね！　　それとやはり「栗」では？　　この時期だけに作られる、ケーキの「モンブラン」や、栗１００％の「くり羊羹」もう時期ですよ！
しかし食べて冬眠するわけではないので、やはり運動もしないと！　　それこそフォアグラの様になり、検査で「脂肪肝」と言われてしまいますので、動くこともお忘れなく！