自分ばかりでなく！

ゴールデンウイークに入って２日目！と言っても中には、今日は普通に土曜日でお仕事！と言う方もいらしたでしょう・・・
でも、明日も日曜日でお休みと言う事であれば、今日はお仕事！と言うのは、特に予定がない様であれば？何となくホッとする日にはなりませんか？　　きっと電車など乗り物も空いていたのでは・・・？
因みに昨日は「昭和の日」でしたが「筋肉マンの日」や「筋肉を考える日」などの「筋肉」の日！でも有ったそうです「筋」金曜日と「２９日」の「２９＝肉」を合わせての「筋肉」だから！と言うことかららしです！
筋肉を言えば「筋肉は裏切らない！」なんていう言葉もどなたかが・・・？　　その通りに、あるアンケートによりますと？トレーニングしている方の７割が「その通り！」と、うなずかれている結果が出ていると言います！
まー、トレーニングなさっている方が自分の為に！ですら、ある意味「自分は自分を裏切らない！」と言う事で、裏切るとすれば筋肉ではなく「自分」なのでしょうね！
筋肉は裏切らないでしょうが、でも内臓は？と言えば、裏切るのではなく、我慢が限界と言う事で、心臓にしても肝臓や腎臓など突然「堪忍袋の緒が切れる」と言うような事も有るのです！
でもこれは怖いですよね、それこそ裏切らない筋肉が有っても、命に関わるような事にも・・・？　　明日日曜、そして３日火曜日の「憲法記念日」からの３連休、ご自分のお休みと、勝ってをするのではなく、当たり前のように働かされている内臓の事考え、生活を考えるのも良いのかもしれませんよ？
如何です？消化などの良い食べる物など、それこそ「七草がゆ」ではないですが、内臓を休ませるようなことを考えるのも、このゴールデンウィークの過ごし方かも？ですよ！
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