これからも、いつまでも・・・！

特にいくつからと？年齢は決められてはいない！という「老人や高齢者」ですが、何故か妙に反応してしまう文字が、先日の１９日の「老人の日」に続いての今日は「敬老の日」祝日になります！
決められてはいない！と言いながら、新聞では「６５歳以上の高齢者」と指摘されておりました！　　一般に今でも６０歳定年、そして６５歳からは前期高齢者と、高齢者と言う言葉が使われるようになるのですから、どの様に抗っても？この言葉には逆らえない・・・！　　暗に無視してこれからも・・・！
今日の新聞には６５歳以上のみなさまが、過去最高の人数、３８１７万人になり、総人口の占める割合も２８．７％とこれも過去最高を更新したと紹介されておりました！
もちろんこれは「団塊の世代」と言われる１９４７年から４９年までのみなさまが７０歳を越えていると言うことも貢献？してはいるのでしょうが、これから来る２０４０年には第二ベビーブーム世代の１９７１年から７４年生まれの方が６５歳以上に・・・！すると高齢化の率は今日の２８．７％から一気に３５％を超える予想になるといいます！
平均寿命も延び、世界でも長生きの日本ですが、高齢化率も２０１ヵ国・地域の中でも世界最高で、二位のイタリアの２３．３％を大きく離して・・・！だそうです！
先日の「老人の日」の時にも書きましたが、そこで問題になるのがやはり「健康寿命」という事ですよね、６０歳の還暦を迎えたら、年齢を忘れいつまでも自分の事は自分で！だけでなく、元気でその先も働けるようにしていないと、総人口の占める割合はどんどんと高くなるのですから、のんびりと「年寄り」をしてはいられない！
少しでも長く元気で働け、そして美味しく食事ができ、病院にかかる回数も少なくなるように自分で気をつけないと！
その為には？サプリメントを飲むことではなく、まずは普段の「運動、食事」そして身体の定期的な「健康診断」この事が大事な事になると思います！
いくら頑張っても！身体は生身、６５年も同じ身体なのですから、やはり何処かは傷んでくる？それをいち早く見つけメンテナンスし、そしてその先に・・・！これが「健康診断」になりますし、また運動や食事は若い時には身体を作るの物ですが、５０を超えたら年齢に抗う方法として、コツコツと続けることに！
祝日法による、今日の「敬老の日」の趣旨は？と言いますと「多年にわたり社会に尽くしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」と書かれているそうです！
いやいや、今回対象になる６５歳以上の方の就業者数は？と言いますと、ここ１６年連続で増えており、就業者全体の１３．３％とこれも過去最高の人数になっていると言います！「多年にわたり社会に尽くしてきた・・・！」ではなく、これからも、そしていつまでも！社会とつながっている事が実感できるように仕事ができ、元気で「高齢者」扱いされない「高齢者」になろうでは・・・！
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