継続は・・・！

今日よりいよいよ夏休みに入った横浜の公立小中学校です、そして待っていたように？今日は明らかに梅雨が明けたー！と言うお天気でした、気温も３１度ほどは有ったのでしょう、外にいるとなおさらにますくとしているのが鬱陶しくなる日でした！　　其れでも外す時には周りに人にいないのを確認して・・・！ですから・・・？
お休みと言っても出掛けるには、ものすごく気を使わないといけない状況になって来ておりますよね？　　もちろんみなさまご存知の通り日本全国あっちでもこっちでも、今までにないほどの感染者数になって来ており、東京では昨日４００人超えの４６３人、大阪や、愛知でも・・・！　他県の事でなく神奈川県も７９人、沖縄県でも４９人と・・・！　　そして今日も東京はその数を伸ばして・・・！と何とも、喜べない状況に・・・
さらに心配なのが？先日の４連休の時の影響は丁度お盆前の来週ころには出だしてくるのでは？と言われてきております、最も手洗い消毒などがきちんとできており、その結果！人が動いて割に、少なければ良いのですが、しかし現在の状況を見ていると、それこそとんでもない人数になるかもしれないと？今、直接新型コロナウイルスの患者様の診察をしているドクターの中には言っておられる方もいらっしゃるようで、それが心配し過ぎの！取り越し苦労であれば良いのですが？
そんな取り越し苦労の様な心配な話が、以前にも出ておりました！　　それは？よく使われている血圧を下げる薬を今飲んでいると？新型コロナウイルスに感染した時に症状が重くなり易いのではないか？と言う事が！
日本国内には、高血圧症で継続的な治療を受けていると言われる方は？１０００万人近いと言われますし、それ以外にも、隠れ高血圧の方もいらっしゃいますから！
もともとこの高血圧の薬を飲んでいると、新型コロナウイルスが重症化しやすい！と、話が起きたのは海外からで！　これらを飲んでいると？その方の肺などの細胞では、ウイルスが感染する時に関わるタンパク質の量が増える可能性あるのでは？と言うところから、出た話らしいのです！
ではその実は？と言いますと、これについて中国や欧米などいくつかの研究結果が発表されているのですが、信頼の高い報告によると？薬を飲んでいる方の方が重症化したり、死亡しやすかったりするものを示すものはない！と言う事でした！
当然、そんな噂話？と「国際高血圧学会や、日本高血圧学会」なども「現在続けている薬の処方は続けるべきで、それをきちんと飲んでいる事が大事！」と声明を出しております！　　高血圧で現在よく使われている薬には「心臓や腎臓、血管などを保護する働きもあり！それを自己判断でやめることは？それこそ危険な事だと！」言います！
それよりも、今の新型コロナウイルスの毎日流れるニュースにより、返って不安になり、血圧が上り！それでさらに不安に・・・？と言う、変な悪循環にもなり易くも・・・？　　　また自粛と言う事で、お出掛けになる機会が減り、自宅で過ごす時間が多くなり、カップ麺や加工食品などが増えて？塩分過多になったり、反対に外食が減ったために、塩分が少なくなり血圧が下がる！と言う事も？
またお家に居る事により、家庭内のストレスが増えて血圧が上がったり！と、それぞれの環境により、血圧もそのたびに影響され変化します！
その為にも、今まで高血圧症で治療をされているみなさまは、今まで通りに、ご家庭での血圧測定はきちんとして、以前んと違うような時には？もちろん早めに主治医の先生に報告をして下さい！
新型コロナウイルスの感染を考え、薬が無くなっているのに受診を控えたり、薬を長く持たせようと？毎日の薬を１日おきにしたり！と、ご自分で操作するのはやめましょう！　　こんな時ですから、受診の際にはお話をして、今まで１ヵ月に１回だったものを、様子を見ながらの３ヶ月に延ばしてもらったりと、相談なさる方が良いと思います！
と言っても、季節などによっても血圧は上がり下がりする物、まさか１年分を！とか半年分を！なんてことは、ないとは思います！　それよりも毎日の食事や、お家で出来る、軽い運動、ストレッチなどを意識して体を動かすようにするのも、この時期には良い事だと思いますよ！
今回は「高血圧」の事でしたが、他のお薬も同じで、今までも飲んでいるお薬は自己判断で中止したり、少なく飲んだりする事はなさらないように、くれぐれもご注意を・・・！
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