みなさまは流行に乗り遅れていませんか・・・？ いやいやこれは乗らない方が良いのですが、なんたって今年はその広がりがすごく、１９９９年の調査以降最大の人数になっているというインフルエンザ！
如何ですか、いまだ大丈夫ですか？それとも…すでに二回も？と言う方もいらっしゃるのでは、現在流行しているインフルエンザA型ですがそのAも香港型ともう一つH１N１とかと言う形の二種類で、それぞれに律義に罹ってしまって！と言う方も・・・？ またこれからインフルエンザBも？と言われておりますから、さらに・・・？と言う事もです！ くれぐれも注意を！と言っても、できる限りの予防をしても・・・？ですから、まさに見えざる敵と戦うようなです！
でも、できる限り・・・！ですよ！ 自慢ではないですが、大丈夫！ 私いまだに全くその気配すらありません！やはり予防と、そして「気合！」では？と、特に最近は思えてきております！
食事そして睡眠、普通に毎日できることで予防をするしかない！ お肉や魚などのたんぱく質、ビタミン、ミネラルを豊富に含んだ野菜や果物、全てを上手に、身体が冷えると免疫力も低下すると言います、鍋やスープなどで身体を温め、そして腸内を・・・で、ヨーグルト！
後は・・・？ などなど、ともかく負けない様に・・・！「気合！」を！と言うしかない！
健闘を祈る！
やはり「気合！」
