まず行動！

それまでは、数少ない周りにいらっしゃる経験した方の話や写真などでしか知らなかった「大地震」！　　そんな驚愕の事実が２４年前の今日、朝早い５時４６分に阪神地方を襲いました！
それが「阪神淡路大震災」！ニュースで流れたあの高速道路の横倒しの場面、そしてヘリコプターから写した、立ち上る何か所もの白い煙！今でも覚えておりますよ！　　さらに続いて２００４年には新潟県中越地方を震源とした「新潟中越地震」ここでも震度７を記録して、さらに２０１１年には・・・？
そうです、ついこないだ！と思え、日本周辺における観測史上最大と言われる地震「東日本大震災」が２０１１年３月１１日１４時４６分に起きております！
最近でも南海トラフ地震が近づいているというズレの事が記事になっていたり、今日も鹿児島県口永良部島では火山が爆発、最近でも時々はニュースにならないような揺れを感じる時もあります！　　寝ているとその揺れを感じていても、うーん？大丈夫かな？とか思う例の「正常性のバイアス！」が働くのか？　そのまま止まるので姿勢がそのままと言う、何となく当たり前のような日常になってしまっておりますが、きっと今までの大きな地震を経験した皆様は、きっとフラッシュバック！ではないですが、その時の思い出、すぐに動き出しているのでしょうね？
みなさまはいったい、この私のように「うーん？と言いながらも動かない！」方に？それとも動かない人から見ると「何をバタバタl？」と思えるほどに動き回る！どちらです？
何事もなければ笑い話のようになるのでしょうが、万が一、２４年前の今日起きた「阪神淡路大震災」や、ほかの大地震であったら？　　怖い話ですよね？
まさにここで働くのが「正常性のバイアス」！
私のように経験したことがないと、地震だけでなく災害に直面した時に、人はパニックにならないように、落ち着かせるために脳が働く機能のようなもので！　　危険なのに、焦らずに「自分は大丈夫！とか、どうせ大丈夫！」と過小評価する働きですが、大きな災害の時にはこの作用により逃げ遅れたりして、大きなけがや犠牲になってしまうことが言われております！
現代社会が昔に比べて、あまりにも安全？　いきなり歩道に車が・・・や、いきなり刃物で・・・？と決して今が安全なのかちょっと？ですが、日常では便利で安全！そんなことになれてしまい、災害時での対応に対処ができず、危険を無視！することで、気持ちのバランスを保とうとすると言われております！
その人としての心の働きの「正常性のバイアス」、これを抑えすぐに行動を・・・！するには、どのようにか？と言うと、これは「避難訓練」なのだそうです！
確かにそういえば最近気が付いての事ですが、以前に比べ近くのショッピングセンターですが、朝の開店２時間前くらいになると「防災訓練」と思われる放送やチャイムの音の回数が多くなったように思うのです？
「防災訓練」などで、身体にが覚えた「即行動！」と言うものが、自分は大丈夫！と思う「正常性のバイアス」に先駆け働くことで被害が少なくなり、災害時には一番必要なのだそうです！
ですから、災害時にうまく、いかに早く行動するか？と言うためには「自分は大丈夫！」ではなく、率先して避難行動をとることができる「率先避難者」の方が重要になるのだそうです！　　
「率先避難者」とは災害時に自らが率先して危険を避ける行動を起こすことができる人で、その方がいるために周りに人も危険なのだ！と言う事を認識させることができ、結果として周囲の人達みんなが危機意識をもって非難ができるということです！
関東地方でも特に横浜では確率は７割とか８割で大きな地震が来る！と言われております、できる準備は用意して、さらに面倒とか？今まで思っていた、あの年に１回は行われる、町内や職場での「避難訓練」やはり無駄ではないようですよ！
自分の身をそして家族、周りご近所の方も含んで、大事なことのようです、これからは率先して参加しましょう！
元気でいての「健康」ですが、その基の「身体＝身」を守るために・・・！　　そして、早速「非常持ち出し袋」の中身の確認をしましょう！
処方箋調剤、在宅と地域の健康作りの助けとなる薬剤師、チーム医療に参加する薬剤師の教育に力を入れる「サン薬局」です！
地域の「かかりつけ薬局」「かかりつけ薬剤師」の「サン薬局」です！