そろそろ今年も来ましたかねー？ と言うのも、インフルエンザが一時期に比べだいぶおとなしくなって来た最近ですが、それに変わって・・・？ と言えばそう例年と言えば、インフルエンザの場合は1週間ほど休んでいればよいのですが、事この症状が出だすとそれこそ長い方は・・・、5月の連休の頃まで苦しめられるもの・・・？ そうです「スギの花粉症」・・・ですよ！
予想によりますと、いつもの年よりは少なく症状が比較的楽であった昨年に比べて、今年はその飛散量は前季を上回る見込みだとか！ 関東甲信越地域や四国地方では約1.5倍ほどで東北地方ではさらにで2倍では？と言われております！
早い所で九州では2月中旬からで、関東甲信越地域では3月に入るとすぐにで、それがスギの花粉から始まりヒノキに・・・と長ーくその季節が・・・！ みなさまの中にも、この時期のこれだけはどうにも・・・！ と辟易とされる方も多いのでしょう！ 私も少しはスギの花粉には反応するらしく、時々喉の奥がかゆくなり、それを気にしているとクシャミが・・・と！
ニ三日前には夜寝てから、急に喉がかゆくなり、クシャミが出だしたら止まらずに、一時は大変でした！ やはり来ましたか？ と妙な所で季節と言うか「春」を感じました！
今日昨日一昨日と気温はまだ低く、日中も陽が出ている時の日向はなんとなくほっこりするような暖かさですが、さすがに陽が沈むとまだサブい日が・・・！ でも明後日はもー3月、入ったとたんの1日は気温も急に上がるらしく、なんと20度越えになるかも…とか？
暖かくなるのは良いのですが、そうなるといよいよ本格的に来ますよー！ そんな「花粉」ですが、毎年・・・！これでどれだけ苦しむか？と言うみなさまは出来ればその治療、飛び始めのすぐから行うのが有効的と言います！
それも、その花粉症と言っても「クシャミや鼻水、鼻づまり、眼や喉、果ては耳の中までかゆみが・・・等」とその症状が様々で、当然使う薬も違ってきます！ 的確に治療を・・・！となるとやはりその必要な薬を・・・と言う事になる、そろそろ一度は受診して治療に入った方が良いと思います！
そして、万が一時間がなく、すぐには病院には行っていられない！と言うみなさまには是非、外出の時にはマスクを・・・！ と言っても、インフルエンザの時のマスクとは違う、出来れば「花粉症専用のマスク」これをお勧めします！ 原因になる花粉の大きさはおよそ３０マイクロと言いますから、要はそれを通さない様な目の細やかな、そしてピッタリとフィットする物が良いのです！
花粉症専用のマスクをしますと、ある調査によると鼻の中に入ってくる花粉の量が普段に比べて、六分の一に減るという結果が出ております！ また予防ではこのj時期、眼のかゆみには、普段はコンタクトレンズを使用している方も、出来るだけメガネをかけるのが良いと！ そして気を付けないといけないのは、この３月１日に２０度越えのように最高気温が高い日、それと同じく気を付けないといけないのは今週は雨の降る日もいく日かある様な・・・？ そんな雨降の翌日のお天気の良い日・・・！ さらには風が強く、晴れて乾燥している日！ これらの日が要注意なのですよ！
外出にはこの要注意を心がけ！ さらに外出には帰宅した時にも大事で、まず髪や洋服に着いた花粉は家に持ち込まない様に、外で払い落としてから！ またこの外出と言うと、意外と忘れてしまうのが「ペット」です、散歩に連れて行っても意外とそのままお家の中に・・・？では・・・
この場合もその毛についている花粉は家の中にダメー…で、必ず落としてからですよ！
そしてこの時期だけは「洗濯物もお家の中に、掃除機や水ぶきやモップなども効果的に使い」他にも「タバコ」これはここでも最悪に・・・！ そしてもちろんお酒もほどほどに・・・！ 規則正しい生活を心がけるのが大事な事です！
処方箋調剤、在宅と地域の健康作りの助けとなる薬剤師、チーム医療に参加する薬剤師の教育に入れるサン入れる「サン薬局」です！
地域の「かかりつけ薬局」「かかりつけ薬剤師」の「サン薬局」です！
来るぞー！
