予防、用心!

まー毎日お寒いことで・・・?  みなさま風邪やインフルエンザにかかっておりませんか?   今は大丈夫でも・・・?ですよ、先週の雪が降ったその翌日辺りから、急にインフルエンザの方が増えたように感じます、それまでは一日多いお店でも一ケタの方でしたが、先週からは二ケタ、それも一日30人とかになる日も…です、今は大丈夫でもいつ巻き込まれるか?  くれぐれも「うがい」そして?「手洗い」と、ここまで来たならばやはり外出には必ず「マスク」が・・・!  用心には用心を・・・!
つい先日も新聞に出ておりましたよね! 「インフル患者 過去最多!」と!  その記事によると、先週でなくその前の一週間の「15日から21日」で、その前に週の2倍近くに急増したそうです、地域により多少は早かったり遅かったりはしますし、特に横浜市内においても港南区と言う所、毎年チョット遅めの様な気がします!  と、言う事で全国的な流行よりも一週遅れかも・・・?  でも、やはり爆発はしたようですよ!
特にこの爆発と言うのも、今年は例年ならば2月から3月にかけ流行するB型が早めの出て来ており、もともと今の時期のA型とそしてB型の両方がと、複数の型のウィルスが同時の流行で患者様の急増が…らしいです!
今の混在してのインフルエンザの流行ですが、特にB型はA型に比べて熱が低いとことがあり、大人の方などであると、お仕事も忙しいし! このくらいの微熱でいちいち休んでは・・・!とか、病院に行く時間もと・・・、ついそのままで・・・!  その内に頑張って行っていた会社やお家で・・・?なんとご自分が感染源となり広げてしまった!  なんて事も見られるそうです、くれぐれも今の時期「咳があるいはクシャミが」また「なんとなくでも微熱?だるい・・・」などの症状がある時には「がんばらないで!」まずは病院に行きましょう!
もしも後で「インフルエンザ」であったのが知れてしまうと?  それこそ、それによりうつされたみなさまには、何かお詫びで高い物になってしまうかも!と言う面倒な事にも・・・です!  まず、調子が悪いと言う時には受診して「白黒」ハッキリさせてからに・・・!
先日の大雪の時ではありませんが「不要不急」でない限りは「人混みや繁華街などへの外出は控えた方が!」  さらには今の乾燥もインフルエンザが広がるための大事な要素ですので、なるべくお部屋の中などは加湿器などを使って「湿度は50%~60%」に保つのが良いです!  でも普段でも40%くらいにはなりますが、なかなかこの50%以上と言うのは大変な数字ですよ!  一台では大変かも?と言うほどの数字です?  ともかく工夫して「洗濯物を利用しても、ポットやヤカンなどを利用しても…」出来れば50~60%を!死守せよ!
それ程?と思うかもしれませんが、もしもですよ、かかってしまい熱が微熱!ならば安静にしていれば良いですが、もしも熱が38度以上も出て、それこそ39度40度近くになってごらんなさい、身体はダルイは節々は痛いは・・・で、それこそしんどいですよ!  まずはまずは用心で出来る予防をきちんと続けましょう!
用心と言えば、寒くなると以前から増えるものと言うとインフルエンザと・・・?  「地震、かみなり」そして「火事」と言った怖い物ですが、その中の「火事!」、まさに今のように寒く昼間から暖房器具を、となるとつい「うたた寝」が・・・なんて事にも?以前ですと、暖を取ると言えば炭や練炭?なんて事も多かったので、特になのでしょうが、今ではエアコンなどと直火を使う事も少なくなり?でしょうが、それでもやはり暖かと言うと、石油ストーブの様な「火」のあるものが、ですよね?  ですからやはり気を付けないと、チョットだから・・・! と、その油断が後で飛んでもないことに・・・!
くれぐれも、面倒でも火のそばを離れる時には、きちんと一度消して!と言うのが・・・間違いない!  「火の用心!」ですよ!
インフルエンザも火事も、自分だけではすみませんから、くれぐれも「用心と予防を!」です!  今月も後残り3日で年が明けての1月も終わりです、そして今のお天気予報では明けた2月の始まり1日にはまた「雪」かも?と言われております!
先日の大雪に見習って、用意できるものは早めに準備をしておきましょう!
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