今日もお天気はまずまずで、夕方には雲も少し広がっていましたが、日中は青空も・・・！ でも、今夜遅くと言ってもすでに６時ころから雨が・・・、みなさまのお住まいの所は如何ですか・・・？
最近は雨も少なくお天気も良いですが、その分寒さと・・・？ それに乾燥が結構強くありませんでしたか？ 今日あたりでも日中の湿度は？と言いますと約２０％ほどらしいです、これからの時期は今よりもさらに寒さが・・・ですから、そうになると着る物により「静電気！」がで・・・！ そうそうあの車を降りてドアを閉めようとすると・・・？ いきなり襲う「イナズマ！」 あの「ピりッ！」ですよね？
朝の出かけに「スプレー」するのを忘れるて油断していると、来るんですよ！何か物に触ったりするときにビシッと！ 思わずのけぞりますよね？
これも「静電気！」がで、その原因は！ 「乾燥！」です！
その乾燥からくる「ビシッ！」はまだ一瞬ですから良いとして、我慢できなくなるのが「かゆみ！」です！ そしてそのかゆみの為にこれからの時期が一番つらいというと、湿疹と強いかゆみが繰り返し起きる皮膚炎と言うと？ そう「アトピー性皮膚炎」です！
そもそもこの「アトピー」と言う言葉は、ギリシャ語の「奇妙さ！」を意味する「アトピア」が由来と言いますから、今でもこのかゆみで悩む方も少なくないそうです！
発疹の主な場所は顔やひじ膝、そして首などが現れやすいと言いますが、ひどくなるとほぼ全身に・・・！ そのかゆみも強く、我慢するのは大変で、知らない間に手が・・・！と言う事が多く、特に乾燥が目だつこの時期は傷が絶えない事にも・・・！
15年ほど前になりますが「厚労省」の調査で、生まれてまだ４ヶ月の赤ちゃんでも１３％ほどが、小学生でも１１％ほど大学生で８％の方が「アトピー性皮膚炎」だったという数字が出ております！ 赤ちゃんから大人まで約一割ほどの方が悩んでいると！
そしていまだにその謎？は解明されていないと言いますから、今年もまた困った時期に・・・！
「アトピー性皮膚炎」の方は皮膚の水分が外に出てしまい皮膚が乾燥して、バリア機能が弱まり、外部からの刺激物質が皮膚に侵入しやすくなると・・・！ さらにそこにかゆみが出るために掻いてしまい、傷になり悪化して、さらにその掻いた刺激によりかゆみがひどくなり、また掻いてしまう、それが・・・？ と言うように益々悪循環に・・・！
その為にまず治療の最初は必ずいつの時にも「保湿を！」と言う事なのです！ 特にお風呂に入ってあとはで、入浴により脂分が洗い流されてしまうので、何もしない状態だとアッと言う間に乾燥してしまいます、ですからお風呂から上がった時は5分以内に塗るのが最も効果的と・・・！
乾燥のひどい、これからの時期には「保湿剤」を十分に塗るのがまずは「予防」の一番ですが、では反対に夏は・・・？ と言いますと今度は「汗」が・・・！で、今まではその汗によりかゆみがひどくなると・・・？言われ、早めに拭き取りまたは洗い流すと言われておりました！
ところが最近はチョット違い？なんとその「汗」を治療に使うというのが本格的になってきているそうです！ それにはアトピーの患者様は炎症が強くなると発汗の機能が低下するという研究発表が有り「汗を上手にかけば、皮膚の湿度を保つなどの、汗の主な利点を生かせると！」
今までは汗は極力避けるように・・・！と言うのが治療の第一でしたが「かきたての新鮮な汗は皮膚を守ってくれる」と言う働きがあるそうで、なるべく汗をかいて、そのすぐ後にタオルで拭き取り、その後に保湿剤を・・・と言うのが新しい治療の方針に・・・？
今は当たり前のように言われ、またそのように我々も薬局でお薬をお渡しするときにお伝えしている「汗を肌に残さない様に・・・！」ですが、この汗により何故にかゆみが・・・？ と言うそのもとの事もそれが何故？なのかも実ははっきりは分かっていないそうです！ まさに「奇妙さ＝アトピア」です！
ともかくこれからの時期の「乾燥」は「かゆみ」の天敵ですから、アトピー性皮膚炎などでなくても、お肌をいつまでも綺麗に！と言うみなさま！ たとえお年は進んでも、充分な保湿を心がけましょう！
またお湯につかる時にも出来れば、アレルギーなどがなければ、入浴剤にも保湿成分の入った物を利用するのも手の届かない背中などのスキンケアには良いのでは・・・！
アトピー性皮膚炎の方でなくても乾燥すると出てくる「かゆみ」！ 特にこれからは寝具や着る物でも・・・ですから！ ここでも「予防」をしましょうね！
昨日になりますが11月１２日は「いい＝１１」と「ひふ＝１２」で「皮膚の日」だったそうです！
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いきなり・・・？
