サー、サーいよいよラストですよ、今日を入れても明日一日でこの長ーいお休みも終わりで、月曜からはお仕事や学校が始まります! すでに今日あたりからはこのゴールデンウィークでお出かけしたみなさまの、帰りのラッシュが始まっているとか言います、もしも今も帰りの途中・・・? なんてみなさまくれぐれも気を付けて運転を・・・! 眠い!と思ったら無理せずに運転を交代するとか仮眠をとりましょうね! そして無事のお帰りを・・・!{:rn:}{:rn:}そんなあと2日を残しての今日土曜でしたが、私は現場があり午前中お仕事を・・・! お陰様で29日から現場には入らずでお休みを頂いておりましたが久しぶりと言えば一週間ぶりの現場・・・! もちろんお仕事は問題ないのですが、久しぶりにボールペンを持ち字を書くというと、なんとなく力が入り過ぎていつもでも読めないと言われる下手の字がさらに・・・で! もーそれを読む周りのスタッフが気の毒に・・・? と自分で思うほど・・・! でも長年・・・?ではないですが、これを読んでくれるのですよ難なく・・・? これすごいですよ・・・! お陰様で無事終了です! 感謝!{:rn:}{:rn:}で、午後は? なのですが、いよいよ始まりました、と言うか思い切りました! と言うのは、また今日から「ジム」に通い出しましたよ! なんと昨年の12月からですから丸5ヶ月チョット無駄に会費を払ってきましたがいよいよでした! まずは今まで飲んだくれ、食べ過ぎ、運動なしの三悪で自分の身体にどれほどに無駄な?脂肪が・・・で「インボディを?」{:rn:}{:rn:}お陰様で均等に身体中に脂肪がつき、それに均等に筋肉が落ちておりました! 均等と言ってもやはり自分でも、ここのところ夏の洋服になり「きつい!」と思っていた「お腹」! やはりね!と言わんばかりにしっかり一番ついており、決して裏切りませんでした・・・!{:rn:}{:rn:}他人事思っているかもしれませんが、今これを読んでいる方の中にも・・・では? しっかりこのゴールデンウィーク9日間をお休みになり「飲んで、食べて、ゴロゴロ!」それヤバイですよ・・・! 私のように今までの洋服、来週月曜日からのお仕事大丈夫ですか? 一応明日早くに確認しておいた方が良いのでは・・・?{:rn:}{:rn:}そんなようやく重い身体・・・の私ですが、久しぶりと言うのはキツイキツイ! 以前は2時間ほどはいつもだったのですが、今日は半分で、もーヘロヘロに・・・! しかし継続は力なり!と言いますし、またここでめげますと更に・・・に見られない様な!・・・になっては困るので続けますよー! 多分?{:rn:}{:rn:}健康はやはり幾つになってもで、日頃の食事や適度な運動、そして睡眠がですから!{:rn:}{:rn:}処方箋調剤、在宅と地域の健康作りの助けになる薬剤師、積極的にチーム医療に更に参加する薬剤師の教育に力を入れる「サン薬局」です! {:rn:}{:rn:}地域の「かかりつけ薬局」「かかりつけ薬剤師」の「サン薬局」です!{:rn:}{:rn:}{:rn:}{:rn:}{:rn:}