爪！

昨日は失礼しました！　ではなく昨日も・・・？でしょうか？　まー、お陰様であれからしっかり寝まして、今日は、もースッキリです！　　みなさまも１週間しっかり？お仕事などしている方は自分で疲れていないと思っても・・・、お休みの前の日からはしっかりと「睡眠」大事ですよ！　そこで身体もリフレッシュできるような？　この１週間で起きた嫌な事も忘れる・・・？　　いやー、嫌な事！　もちろん事柄にもよるでしょうが忘れる事なかなかですよね？　でも、寝れば翌朝には何かが変わる…かも？　ですから・・・？
そんな今日は日曜日で、もちろんお仕事と言う方もいらっしゃるとは思いますが、ほとんどの方はお休みですよね？　お陰様で私もここ最近は日曜日お休みをさせて頂いております！
そんなお休みの日にはみなさま、どんな過ごし方を・・・？　　お家にいることは出来ずに必ずお出かけ・・・？それとも、こんな日だから、ご一緒に買い物？　　それとも普段なかなか遊べないお子様に予定を決める権利があり、その時にならないと・・・？　　中には一日寝ている、あるいはゴロゴロ・・・？　ですか？他にはどんなことを・・・？
私は最近はほとんど日曜日がおやすみを頂けるので、日曜はこれも今まで何回かご紹介していますが、１週間履いた靴の掃除「靴磨き！」、これほぼ毎回しております！　「靴磨き」なんてすぐに終わる・・・！何て思っておりませんか？　　意外や意外ですが、これ結構こだわると時間かかるのですよ！　もちろん１週間で１足！であれば「サッサー！」で終わりますが、学生さんではないので、基本４足から５足はあります！　　えっ？何故、なんて思っている方も・・・？　　洋服も靴も同じで、毎日履いているのが一番痛むと言われているではないですか？ですからほぼ毎日違う靴を・・・！　えっー！ですか？
でも、その方が長ーく使えるのですよ！　といって、持っている靴は全部で７足！ね？　これで１週間持つではないですか？　あっ！それとあと２足「雨用」の物が有りました！　靴も雨に濡れると痛みが激しいのだそうです！　　ですから、梅雨の時などはいつもよりも少なく２足から３足で簡単なのです！　　みなさまも好きなものを長ーく使おうと思ったら、毎日でなく少し間を開けて・・・、をお勧めします！
そんな私の日曜の過ごし方なのですが、もう一つ日曜と言うか１週間の中でお休みの日にすることが！　　それは「手と足の爪切り」です！
これは小さなころからの習慣で・・・！と言うよりも、子供の頃は父親がサラリーマンでしたから、日曜日がおやすみで、その時に必ず私を含め子供たちの爪を切っておりました！　それが大人になっても習慣で週に一度は必ず切るように・・・！　　多分他の兄弟たちも同じように・・・？　だと・・・
女性の方が爪を伸ばして「ネール」ですか？　をしてきれいにしている方が多いですが、今は男性でも結構伸ばしている方も？見かけますよね・・・？　　全部でなくても小指だけとか・・・？　まー、その爪をきれいにしていればまだ・・・、ですが？　どーも、個人的には男性が伸ばすのは・・・？　　そんな爪ですが、みなさまは如何ですか？　おしゃれで・・・？それとも私のように週に１回は？　それとも気が付いた時？人に言われた時…とか？　　爪が伸びると、間に汚れが入り黒ーくなりますよね？　それやはり清潔ではない様な・・・？せめて人に指摘される前に自分で切りましょう！
では、その「爪切り」はどれほどの間隔が・・・？　と言うと、もちろんお仕事の内容にもより多少違うのかも・・・？
爪の伸びる速さは？と言うと、年齢や性別また季節などにもより多少違うようです、また手と足ではこれまた大きくちがうのですよ！　一般には手の指の爪は？と言うと、１日におよそ０．０８ｍｍ～０．１２ｍｍと言われます、そしてその爪が一枚全部が生え変わるにはおよそ手の爪だと半年、足はほぼ手の半分くらいのスピードなので約１年近くかかる！
俗に、髪の伸びるのが早い人は・・・？とか言いますが爪は？　　爪は１０歳から１５歳位の時が１番伸びるのが早く、年令と共に遅くなるのです！　　足よりも手の爪の方が伸びるのが速いというのは、手の指の方が足に比べよく使い、刺激が多いからと言われます！　　ですから手の爪が伸びるのが一日に０．１ｍｍとするとほぼ１週間で伸びるのは０．７ｍｍという事で1ヶ月では３．０ｍｍと！もちろん足はその半分ですから１週間では０．３５ｍｍで１．５ｍｍとなりますよね・・・！
そうみるとさすがに手を１ヵ月切らないというのはねー・・・？特に男性では・・・、ねー？　　ですが１週間で見るとわずか０．７ｍｍ！　意外と週に一回ではなく、せめて２週間に一度でも…と思いません？　　しかしですよ「爪」て面積が狭いではないですか？　ですから意外とたかが１ｍｍに満たないと思っても、意外と気にはなるのですよ、自分は何ともなくても、他の方から見ると！　　ですから、やはり週に一度は切りましょう！　もちろんお仕事によりですが、指や手を人前に出すような方は・・・！　　どの様にお考えですか、みなさまは・・・？　　因みにですが私はよく「フカヅメ」のように短いと言われます、指も短いと・・・？
そして爪の伸びる速さは指に刺激を与える方が速いといいますが、やはり「利き手」の方が・・・、そして親指や小指に比べ「人差し指、中指、薬指」、小指よりも親指、夜よりも昼間、冬より夏、女性よりも男性のほうが爪の伸びるスピードは速いといいます！
せっかく綺麗にネールを塗った！なんて「お嬢様」・・・？　そんな時は、あまり「スマホ」などでその指使わない方が長ーく持ちますよー・・・？
地域の「かかりつけ薬局」の「サン薬局」です！