身の内！

午前中は今までと変わらずにナッツーと言うお天気でしたが、午後の３時ころから急に黒雲が流れて来て雨がザーッとそんなことが何回かあり、これから関東地方は明日昼にかけて台風の接近で大雨になるとか・・・？　　一応みなさまお家の周りを点検で・・・、強い風に飛ばされたり、激しい雨で流されたり！　何てしないように「これは？」と言う物はお家の中に、あるいは物置など大丈夫と言う所に避難！　　もちろんお犬君などペットの事も考えてあげて下さいね・・・？
でも、明るいうちは相変わらずに蒸し暑い一日でしたが、でもさすがに８月も昨日の１５日半分を過ぎたせいでしょうか？　　あのうるさー！と思っていた朝からの「セミの合唱」も何やら一時からすると少なく、鳴き声も小さくなっているようにおもいませんか・・・？　　始まったころには長ーいお休みの「夏休みが・・・」と思いましたが、今週が終われば来週一週間、次の８月の２９日には公立の小中学校は始業式で後期が始まるのでは・・・？　　さー、さー、児童のみなさま、安心していると以前に比べ少なくなったと言われる「宿題」ですが、だいじょうぶですか？
それこそ山ほど夏休みの宿題が有った時代とそれに比べグッと少なくなったと言う今ですが、結局つまるところは同じようで・・・、「えーっ、もー始まる？　まだ半分も終わってない！」　　とかで、それこそ親御さんの出番に・・・？　　サー、サーご家族上げて忙しくならないように、今日から少しペース上げてですよ・・・！
そんな長ーいようで短い？夏休み後半戦、セミもなんとなく少なくなっている・・・？　　でも、増えているのがこれまた高温多湿からの蒸れが原因の「あせも」です、このアセモ医学的には「汗疹＝かんしん」と呼ばれ、汗が急激に沢山かくことから汗の通り道の「汗管＝かんかん」がつまり汗が皮膚の内側にたまってしまう事です！　　ひじの内側や足の付け根、膝の裏側、頭など汗の乾きにくい場所や通気性の悪い衣服などを着ていると蒸れてしまいできやすくなる！
大人に比べ子供の方が汗腺の密度が高いのでお子様にできやすい、また赤ちゃんなどはさらに大人などに比べると皮脂の量が少なく肌が乾燥しやすく、非常にデリケートなために余計にでしやすいのです、もちろん大人でも「アトピー性皮膚炎や乾燥肌の方は」同じように皮脂量が少なくデリケートという事でアセモになりやすいと言います！　　じゃー、ワシは皮脂が多いオイリー肌だから大丈夫だ・・・！　と思うでしょ、お父さん？　
それが「過ぎたるは猶及ばざるが如し」ではありませんが、多いために汗腺に脂汚れが詰まってしまい、これがまたアセモノ原因に・・・！　　ざんねーん！
という事でまずその予防は？　　汗が皮膚の表面に残り汚れがたまらないように「清潔にすること！」です　　　ですからまず出来るならば「シャワーを浴びる！」、もちろんお仕事などで出来るわけないでしょ！　と言う方には、要は汗を肌に残さない事なので「まめに汗を拭く！」、さらにはその拭くときも乾いたタオルなどですと、かえって肌を荒らすことになるので出来れば濡れたタオルやウェットティッシュなどが良いでしょう！
また赤ちゃんや、小さなお子様の時には着替えてしまう、オムツはまめに替えてあげるなんて事も大事です！　　大人の方であれば流行の「吸湿、速乾性」に優れている衣類が・・・！
そして最後に一番大事が、やはり「保湿」です、肌が乾燥してしまうと、どうしても皮膚のトラブルになりやすくなる！　この「保湿」は夏だけでなくもちろん冬もそうですが、出来れば一年中しなければいけない、お肌のケアーなのですよ、もちろん大人こども赤ちゃん問わず、さらには女性だけでなく男性もですし、年齢問わず！　と言うより年齢は上がるにしたが反対に皮脂は少なくなっていきますから「より・・・」ですかね！
健康に「腹も身の内」とありますが、「皮膚も身の内！」ですよ！
地域の「かかりつけ薬局」の「サン薬局」です！