昨日のブログの写真ですがあれは当然前日の「仲秋の名月」２７日の物ですよ、撮った時間は夕方の５時半過ぎだったと思います、そして今日のこれが昨日の「満月＝スーパームーン」の物で、昨日は現場が終わり戻ったのが９時近くでお月様の高さは違い、だいぶ遠くに見えその大きさはいつもとあまり変わりないように・・・、ところがその明るさがいつものよりも強かったです・・・！
何でも明るさは普通の満月の３０％増しとか言いますから、なるほど結構な明るさでいつもならば薄暗い駐車場も薄らと物の影が出来て見えました！
帰り道には時間も遅かったのですが、バスから降り来た乗客の方が、きれいに出ていたお月様をスマホで撮っている姿も見かけました、みなさまもしっかりと写真を撮りお月見をなさりましたか？ でも私が寝る前にもう一度を空を見上げた時、丁度夜中過ぎでしたが、この時間はもー雲が出ており、雲の間から微かに・・・でした！
そんな大騒ぎの十五夜からスーパームーンでしたが、今朝と言うか今日一日それ以上に大騒ぎの事が世間では起きたようで・・・？ 朝のニュースから昼のニュースと、さすがに朝日、毎日などの新聞はそれほどではありませんでしたが、ことスポーツ紙や芸能の欄にはそれこそ一面にこれ・・・！
特に男性よりも女性の方が・・・！ そりゃー、確かに写真や今までの歌、ドラマなどを見ていれば、うーん！ 分かる気もしますが、でもそんな「がっかり・・・！」とか「ずっと一人で結婚なんてしないと・・・」なんて、そんな事「大きなお世話！」と思いますがそこが違うんだな・・・！
たまたま、知り合いの若者、もちろん女性ですが！ 話を聞いてみると、まんざら自分とも関係がないわけでなく、どこかでヒョットしてという事も有るではないですか・・・？ という答えが、えーっ！まさかそんな・・・、住んでいる所が違うし、それありえない・・・、と言うと火星や木星に住んででいる宇宙人ではないし、同じ地球に住んでいる人同士、どこで知り合うか分からない・・・？ という強気の答えが、確かにそこまで信じて「万が一・・・、ではなく不可思議一」を信じるのあればそれは、それはショックでしょう・・・！ でも、そんなに落ち込むほど・・・？ 分からん・・・
私はだいぶ以前になりますが、あの「吉永小百合さま」がご結婚・・・！ と聞いても・・・でしたが、うーん！ 分からん・・・！ でも、どちらにしても、もー、どうしようもないのです昨日２８日に「婚姻届」出してしまったという事ですから・・・！ 「覆水盆に返らず！」 ジャンジャン！
そんな、おめでたいお話があるかと思えば、その前には「ガン」により若くしてお亡くなりになったり、また片方に乳房を取ってしまったりと言うニュースが・・・、医学、薬学の研究も進み「ガン」も治療できると言われる時代になっておりますが、でも実際は完全には、という事にはならないのですね！
今でも死亡原因の第一位は「ガン」ですし、第二位は「心臓病」になりますが、なんとこの「ガン」により年間に３５万に近くの方がお亡くなりになる！ そして男性の約６０％、女性の４５％は何らかの「ガン」を発症すると言われております！
では、発症する原因はと言うと、遺伝？ となりますがこの「遺伝」により生じる物は全体の１０％にもならないぐらいで、ほとんどの原因は「生活習慣」だと言われます！ もちろん生活習慣病と言えば第二位の「心臓病」に関しても同じような事が・・・！ それから考えるとやはり正しい健康的な生活、と言う事が健康の第一位で、予防するにはまずここからと言う事になります！
じゃー、どうするのさ？ と言うと簡単で「毎日食べる食事、これを外食などをなるべく控え、食材をしっかり選んで自分で作る事」、そして次は運動で週に二時間近くの「有酸素運動」を行う事だそうです！
意外と簡単でしょ？ されどこの簡単故にできない、また続かない！ 如何ですか？ 「秋」スポーツの秋でもあります、６０％や４５％の中に入らない様に「善は急げ！」ですから！
できる所からでは遅い！まず実行することが「健康」に、そして「終わり良ければ、全て良し！」と・・・！
それからもっと大事なことは「タバコ」、これはやはり最悪で、吸ってもいけないしその煙を吸い込むのもいけないと言います、なんたってその箱に書いてあるのですから・・・「健康に良くないと！」、たばこの煙には発がん性の物質は７０種類も入っていると言いますよ！ くわばら、クワバラ！
地域の「かかりつけ薬局」の「サン薬局」です！
分からん・・・！
