八十八夜！

今日は５月に入ってもー、3日そして、ここ連日の晴天まさに「五月晴れ」いよいよゴールデンウィークも本番でしょうか？　　みなさまもこの快晴に誘われてか、あるいはお子様？　奥様？・・・、の指示でしょうがない重い腰を上げますか？
この連休はもちろん４日間から５日間で、夏のお休み以上にみなさまの気持ちが一緒になる・・・、当然重なる分どこに行っても「人人人」ですか、車で出かければもちろん高速道路はのんびりと言うかイライラしながらの走りに！　目指すサービスエリアに着いても、これが今流行の一大イベント会場の様になっていて、駐車する場所を待つのにまた長い列・・・、こんな混雑分かっていてもねー？
くれぐれも穏やかに穏やかに、折角家族が小さな箱に一緒ですから、こんな時こそ率先して「コミュニケーション」を・・・、と言って、あまりにその「コミュニケーション」考えて、ほら、つい車間が狭いのを忘れて・・・、それこそ、またここで時間を取られ、家族には「もー！」なんて言われない様に・・・！
おかげさまで、私は家族全員すでに独立しているので、「しょうがない・・・」と言う外出は無いのですが、これがそうなると先日も書きましたが何をしたらよいか？　　もちろんこのお天気ですから、できれば、やはり「うっみー」ですか？　でもですね出かける前にすでに考えてしまう、「絶対混んでいる！」　なんて、そうするとうーん、と億劫になってしまう！　これはやはり「若くない・・・？」　もちろん十分に若くは無いので、「若さが無い」ですか？　　　うーん！でも、考えます・・・
そんなこの青空、これが似合う今日は「八十八夜」です、丁度「立春」から数えて八十八日目、本来は春から夏に移る節目の日という事ですが、すでにここの所「夏」！　でもこの八十八夜、昔から縁起の良い日とされ、天気予報が発達した今日でも、農家では霜よけのよしずを取ったりと、今でも昔の人達の知恵を受け継いでいて、天然自然の暦を大事にしてそれが「無病息災」につながると考えている所もあるようですよ！
そして八十八夜と言えば例の「夏も近づく・・・」と歌で有名になった「茶摘み」ですか！　実際はお茶の産地の温暖差によって茶摘みに時期はすこーし違うそうですが、でもこの八十八夜に摘み取られたお茶は昔から「不老長寿」の縁起の良い新茶として今でも珍重して飲まれております！
ちなみにこの「不老長寿」ですが、やはりこの効果の高いのは「緑茶」です、昔から緑茶を飲んでいれば「薬いらず」なんて言っていたぐらいですから！
もちろんその緑茶の効果効能は現在の科学でも立証されており、一日２～３杯のお茶は「緑茶」の持っている心臓の動脈を柔軟にする効果から、血圧の変化にもスムーズに対応することが出来、心臓病のリスクを低減してくれると、またその抗酸化作用により血管の細胞を活性化させ、血管などのつまりも防いでくれると、ある程度年齢になったら普通のお水や清涼飲料水でなくやはり「緑茶」でしょ！
それからまたみなさまの良く知っている「カテキン」これにより免疫力のアップや、肥満予防、老化を遅らせる効果もあることから「物忘れ」などにも良いと、血糖値やコレステロールの低下、さらにはその持っているポリフェノール、カテキンによる発がん物質の働きを抑える・・・等々
サー、すでにお出かけして「行も怖い、帰りも・・・」と言うみなさま、車や乗りものでもイライラせずに、飲み物は「コー○、ジュース、コーヒー」でなく、やはり「緑茶」でしょう！
どうぞ、楽しいお休みを・・・！
地域の「かかりつけ薬局」の「サン薬局」です！