早三月に入り今日はもう二日です、気温も低いながら少しずつ上がってきて今週の六日には冬眠している虫も起きだしてくると言う「啓蟄」です、昼の時間も少しずつ長くなり太陽の高さも変わって来ておりますね!
そんな春に向かっているせいかどうかは分かりませんが、最近「アロマ」にはまっております、と言っても、そんな香りの専門店に出かけてそこの店員さんに話を聞いて、これお勧めですと言うとそれを買ってくると言う他力本願的な域なのですが! まーその種類の多いこと、もちろんその種類とは「香り」の事なのですが!
その種類は大まかに「ハーブ系」「柑橘系」「フローラル系」「樹脂系」「スパイス系」「樹木系」「エキゾチック系」の7種類らしいのですが、これをその時の体調や気分で選び、またそれぞれを混ぜ合わせて使うそうです!
元々フランスやベルギーなどヨーロッパ諸国で医薬品と同じように扱われてまさに「東洋の漢方薬」に対して「西洋の漢方」と言われるような物で身体や心の健康維持に役に立つもので、人の持つ自然治癒力を引きだす物です、日本でも最近は流行ってきて「アロマテラピー」を行う「テラピスト」の認定なども行われているそうです!
香りにより人の身体に作用するメカニズムはその香りの成分が鼻の奥の臭いを感知する神経から脳の大脳辺縁系に伝わる、この大脳辺縁系は自律神経やホルモン、免疫調整を司っていて、ここがストレスなどにより低下してしまうと身体の調子が悪くなる、ここを「アロマ」の香りなどで脳をリラックスさせストレスを取り除くことで自律神経などの自己免疫機能が向上して病気も良くなったり、なりにくくなったりすると言われております!
またこの「香り」と言う物は直接に脳に働きかけるので「うつ病や認知」などの治療には非常に効果があると言われておりますよ! さらには「香り」だけでなくその精油の成分が皮膚などから毛細血管に入り血液循環により全身に運ばれ臓器や筋肉などの各機関へとつたわり身体の各症状に効果を表すとも・・・!
確かに「香り」という物が身体に及ぼす影響は大きく、お食事など美味しいと感じたりするのも、その頂くものの香りがしないと美味しさも何も、その味は全く感じなくなってしまうと言う実験も有るぐらいですから、使う「香り」により自分の自然治癒力が上がってくるのもまんざらでもないと思います!
香りの組み合わせる相性も有る様でこれから少しずつでも分ってくると面白いかな?とも思っているのですが! あまりにも似合わない私との組み合わせには、知った人からは「えー!」と言う声がほとんどなのですが。如何?
そうですねー、今、はまっているのは「ローズ」ですか! これがですね、中々で種類はそれほどは無いのですが、どーも思っている香りとは違い、ましてオイルとして嗅いだものと、ディフューザーに入れた時とまた違うのでこれまた大変、ましてこの「ローズオイル」て値段が高い!
だいじょうぶですよ、いくら「アロマ」にはまっているからって、使い方は「ディフューザー」での話で、決しエステとかではないですから! ご安心を!
本当にこの「アロマ」の香りで「欝や認知またガンなどの痛み」などが少しでも楽になるならばこれから先お役に立つかも? そこまで行けるかどうか分かりませんがもう少しは興味を持って続けられそうですが、その内に何処か支店の中で役に立ててみましょうかね!
そんな事楽しみに、是非たまには「サン薬局」に寄ってみてください!
地域の「かかりつけ薬局」の「サン薬局」です!