昨日の雪は予想と違いたいしたことなく良かったです、が日中降っている状況は横浜市内でもだいぶ様子は違っていたらしく、港南区ではたいして降っていなくほとんど雨だったのですが、泉区や都筑区の方は結構「雪景色」が見られたそうです！ たった車ですと３０分ほどの距離でもお天気て違うんですね？
そんな今日は朝から青空が広がっております、二月に入り一時期は爆発的に出ておりました「インフルエンザ」も今月に入り落ち着いてきているような気がしております、流行っていたのはほとんどが「A型」で、いつもの年ですと１月の後半からは入れ替わって「B型」が出てくるのですがその気配も無いようです、いいえー、決して期待をしているわけでなく逆に心配をしているのですよ？
もちろん「A型」に比べ大流行することは無い「B型」ですがどちらかと言うと急激に発病して潜伏期間も短いので流行の期間は短いのですが、流行ると大爆発的になるのでまだまだ油断しないで「うがいや手洗い」は習慣にしてお続け下さいね！
何度も言いますが決して望んでいるのでなく、やはり毎年少なからずおこる事がないのはなんとなく寂しくありませんか？ だいいち、毎年インフルのAそしてBそれに続いて花粉症、それが終わるころに「五月のゴールデンのお休み」そして梅雨、夏休みと続く、やはりこのように一年で季節を感じないと、ねー？
そのインフルの予防に今年は随分といろいろな食品を見ましたよね、まず一番は「乳酸菌」でしたか？ 特にインフルに限らずここ最近は何かと言うと「乳酸菌」の効果耳にしました、そういえば私も毎日ではありませんが週に３度ほどは朝に「ヨーグルト」を食べております！ だから今年も罹らなかった？ でも、罹らないのは今年だけではないのでどうでしょう・・・？
二番目はやはり「カテキン」ですか、お茶の産地の静岡県のある地域では水道から「お茶」が出て来るとか！ そしてそのお茶でうがいをしていると見たことがありますが、明らかに「カテキン」にはその作用もあるとか？
更にその「カテキン」と言えば一番沢山含んでいるのが「抹茶」ですか、私なんぞは「抹茶」と聞けばまず「ニガ！」と思ってしまいますが、お好きな方にはとっても甘く、品が良いとか？ 私はないから「ニガ」ですか？ みなさまは？
今日はその品の良い、美味しい「抹茶の日」なんだそうです！
その成分の「カテキン」は中々の優れもので、動脈硬化の予防や心臓や脳梗塞にも効果が有り、がん細胞のその発生や成長、増殖、転移を抑える効果もあり、果ては虫歯の予防などにも効果ありとなんでも身体には良い物らしいです！
海外ではこの「抹茶」は健康食品として採用されてもいるそうです！ いかがですか朝は「ヨーグルト」夜は「抹茶割の焼酎かウィスキー」では？
お酒も健康飲料になる？ やっぱね「アルコール」がね！ アルコールも悪い事だけではないので「過ぎなければ」多少は役にたつ方に働くのでは？ くれぐれも飲み過ぎに注意です！
そうそう、そういえば今年の「人間ドック」の予約を取ろうと、いつも受けている病院に電話したのですが、なんと今６か月先とのことでした、みなさまもまごまごしていると一年先になってことし平成２７年は受けられない！なんて事にもなりますから、これ幸いと思はないで、受けて何か異常が見つからなければ幸い、また見つかってもこれ幸いなのです、忙しいとか言っていないで予約を取りましょうね！ 「善は急げ！」です！
地域の「かかりつけ薬局」の「サン薬局」です！
