かさぐも！

今日は昨日とは変わって強い風が吹いておりますね、一時は黒い雲も出てきましたが横浜では雨になることは無く風だけが「ビュンビュン」吹いています
丁度、車に乗ろうとした三時頃に「こんな雲！」これってよく山や山脈に出る「笠雲」では？特に世界遺産の「富士山」に出るのは有名ですが
出来る条件は上空に強い風が発生しているときが多いと言いますから、きっと今日は高い所から低い地上まで風が吹きまくっているのでしょう
そしてこの雲が出来ると、お天気が崩れるとも言われております、という事はこれから明日にかけては雨にでもなるのでしょうか？　　一応今夜または明日のお出かけには「傘」を持って行った方が良いかもしれません！
そういえば今日の「朝日新聞」に「体にすむ細菌」という記事が出ておりました、先日来書いている「肥満、メタボ」の原因は腸内細菌叢と言っていましたが、まさに同じことが・・・！
その「腸内細菌」が健康を守る働きが分かってきたと、そしてその最近のパターンは三タイプありアメリカや中国、デンマークの「タイプ２」中南米の「タイプ３」そして腸内細菌としては理想的なこの１と２の中間の日本人、スウェーデンなどの「タイプ１」に分けられるそうです
そしていずれのタイプにしてもこの菌や種類が少ない事で「炎症性大腸炎、偽膜性大腸炎、慢性疲労、慢性便秘、メタボリック症候群」などを起こしやすいと
健康な人の腸内細菌を病気の人に移せば改善するのではと、健康な人の「便」を病気の人に移植する「便微生物移植」なんて方法も試みられているそうですよ
いずれにしても、それほど「腸内細菌」が健康には大事と言いう事ですので、くれぐれもお食事は「和食」を心がけましょう！
「便」に関係した話だと今まで学校で行われていた「蟯虫検査」が平成２７年度限りで中止になると、昔と違い食生活も良くなりその蟯虫の検出率もここ１０年は１％にもならないとか、それこそ昭和３０年ごろは３０％ぐらいの有ったという事ですから！
あー、そういえば私も小学生のころは「虫下し」飲んだ覚え有ります！
でも、全国平均では低いのですが「沖縄」など南の地方では、まだその検出率は高いそうで、もちろん地域ごとまたは学校ごとに継続はするそうです
と言って「蟯虫」で病気には成らない、ましてや「サナダムシ健康法」なんてものもあるぐらいですから、今の世の中やれ「除菌」だ「抗菌」だなんて言っていないで正しい食事を！
夕食が２５０円の「牛丼」だとか「ラーメン」だけだとか・・・！
小さいうちは、「お母さん！」精一杯手をかけてあげましょう！
地域の「かかりつけ薬局」の「サン薬局」です！