健康

健康

誰もが?ツルッツル?

インフルエンザも終わり、スギの花粉も…で、今はヒノキの花粉が・・・!  陽気も良いし、これと言った病気もないような良い季節に・・・ですか?イヤイヤそれでは病院や医師、そして我々薬局は困るでは?ないですか・・・?  と言って、やはり季節も良く...
健康

百聞は一見に如かず!

今月の10日ごろに急にひどくなったように思った「スギの花粉症」ですが、今はだいぶ落ち着いたようで・・・?ニュースでもすでにスギの花粉はだいぶ少なくなりヒノキに変わってきていると言います!花粉症をお持ちで毎年お悩みにのみなさまは、ここの所如何...
健康

温泉!

イヤイヤ、サクラが・・・?なんて言ってる場合でなく、冬にもどりましたか・・・? と言いう昨日、今日ですが・・・? どうしたの?ですよね、昨日の予報では山沿いの箱根とか八王子くらいで・・・?と言っていた「ゆき」が、今朝起きると降っていますよ!...
健康

お水!

今週は今日と明日で、あさっては春分の日」でお休みですよね!  いつもの様な祝日を日曜に重ねての連休! まーコレはコレなんか休まる様な気がしますが、でも今週の様な途中でと言うのも、なんとなく徳をしたように気になりませんか?  あと明日行けば・...
健康

やはり鍛錬も!

先日書きました「健康寿命」」の事ですが・・・!  そうなのですよ、まだそのことを引きずっておりまして! と言うのも、やはりそれがモー目の前、がけっぷちだからでしょか・・・?そこの所、まだだ!と言えない現実なのですが!  その中で年齢を重ねて...
健康

基礎代謝だ!

今週のように暖かくなってくるとそろそろ心配を・・・?  もちろん、まだとは思いますが段々と気温も上下しながらも上昇・・・! となれば当然に着る物も・・・、冬物から春物そして夏物に・・・と変わっていく!  変わらないにのは・・・?そうです油断...
健康

病みつきに・・・?

今週に入ってから暖かですよねー?  風がなければ昼は日光浴をしたくなるほどに・・・?ですが、そうに都合の良いことばかりでは・・・?  今年は花粉がひどい!と言っても、目には見えてはいないのですが、いつもならば朝に少し花がグスグスするくらいな...
健康

役に立つ!

ショック! 昨日の「健康寿命」の件ですが、今の自分の歳を思い出し? そしてつい引き算を・・・?  あといくつ寝ると・・・? なんて心配したのは私だけでしたか?では、いつまでも健康に自分の事は自分で、他の家族や介護のお世話にはなるべくならない...
健康

ショック!

つい先日厚労省から発表が有った推計値ですが「健康寿命」・・・? ご存知でしたか「健康寿命」?  平均寿命ではなくですよ・・・?「健康寿命」とは「健康上の問題がなく日常の生活を送れる・・・」というその期間・・・!の事です、ようは自分の足で歩き...
健康

転ばぬ先の杖!

モー、また日曜日が・・・ですよ!  つい先日同じように、今日は日曜日と書いたばかりの気が・・・!  なんとも時間と言うか、日にちが立つのがますます早くなっているような・・・!と、言っても時間は嘘はついておりませんから、キチンと時を刻んで、再...