健康 便利になると・・・? だいぶ以前になりますが、現在は小学生でも持っていると言う「携帯電話」現在見かけるものはスマートフォン含めて、アンテナ?なんてものは出ておりませんが、以前はありましたよね、携帯電話のてっぺんの端に本体に出し入れする物が? きっとご存知の方と... 2018.11.21 健康
健康 どうせなら・・・? 暑い夏が終わり、ようやく丁度良い季節秋が・・・!と思っていましたが、今年はその秋もで・・・、暑い日が?と思うとどんよりな日と?なかなかアキッパレの日が少なかったように・・・? と思いきや、すでに立冬も過ぎて北海道などでも例年になく遅いと言... 2018.11.20 健康
健康 卑しいような? 今日は朝からどんよりとしたお天気で、お日様も差していなかったせいか?肌寒い一日でした! 今週は後半には、関東地方も冬将軍到来の様で、木枯らし一号が・・・?とも予報されております、くれぐれも風邪などひかぬように体調の管理を・・・!そんなお天... 2018.11.19 健康
健康 まずはチェックを! 昨日に続く今日は午前中はアキッパレでした! 昼間ころに駐車場に行くのに公園のそばを通ると、保育園の子供たちが沢山遊んでおり! 木陰に入ると急に冷たくなるような感じですが、さすが「子供は風の子!」落ち葉を集めては散らかしておりました!幼稚園生... 2018.11.16 健康
健康 塩! 厚生労働省の人口動態統計によると日本人の死因の第1位は「ガン」そして「心臓病」「肺炎」となるのですが、ガンや心臓病などは食生活を含む生活習慣が影響する事も多く、第3位に上がってきた肺炎は食べ物などが気管に入ってしまい、細菌が肺で繁殖して炎症... 2018.11.13 健康
健康 まずはお風呂に! 注意! サーサーやってきましたよー!と、言っても楽しみな事ではなく反対に来ては困る時期が・・・! と毎日がお天気も不順で、なおかつ気温も低くなってきたこの時期、これから本格的な寒さも・・・です!すると気を付けないいけないのが? 血圧です! 気... 2018.11.10 健康
健康 やはり「手洗いうがい!」 今日は久しぶり朝からのアキッパレ! やっぱ!この時期の晴れ間は気持ちが良いですよね! しかし!昨日の「立冬」で冬の始まり? 童謡にあるような「北風がピープー吹いて・・・」風は冷たかったです・・・!いよいよこれからは冬本番に、そして受験も... 2018.11.08 健康
健康 肝に銘じて! つい先日でしたか、先月の末に日本を代表する航空会社の副操縦士の方が、イギリスロンドンから羽田行きの便に乗務する前に、飲酒の罪で現地の警察に拘束された!と言うニュースがありましたが、これからの時期となると、日本でもお酒の飲む機会が増える時です... 2018.11.06 健康
健康 高野豆腐 今週火曜日の「食事に高野豆腐を!」は本当は血糖値スパイクの事を・・・のはずが、ついのつい、多分食いつきではなく関心があるのでは?とダイエットの事を・・・でした、今日はその第二弾と言う事で、元に戻り「血糖値スパイク」の事を・・・!「血糖値スパ... 2018.11.02 健康
健康 夢見て? テレビってすごいですねー、第二弾! 第一弾は少し前の紹介いたしました「カニカマ」でした、このカニカマですが、テレビで放送されてからしばらくは品薄の状態が続いており、販売のショーケースの前には「放送され、たただいま出荷調整が・・・」と書いて... 2018.10.30 健康