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食べて、寝て、運動を!

昨日たまたま読んだのですが、なんと今まで頻繁に私も使い・・・、そして本や、そして新聞の記事などでも目にしていた、この時期、特に聞いたり見たりしていた言葉「免疫力!」ですが、これ「医学用語」にはないそうなのです!  でも、その用語を使うドクタ...
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ヨーグルト!

一昨日に国と東京都の意見がまとまり?休業要請の映画館やバー、クラブ、カラオケやスポーツクラブなどいろいろな職種が入っておりました! 最初は東京都ではクラスターの発生にもなったのでは?と理髪店も入っておりましたが、今回は除外され、週に1回行っ...
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口も運動を!

ともかく、今毎日増えている全国の感染者!ここで食い止めるには? それは「外出自粛!」ではなく、不要不急での「外出禁止!」にするのが分かりやすく、曖昧さもないのではないでしょうか?  やむを得ない用事のあるもの以外は、ともかく家から出るな!と...
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昔も今も!

毎日、朝テレビを着けた時から夜のニュースまで、嫌でも流されている「新型コロナウイルス」! 日本でも志村けんさんがそしてその他にもテレビなどで見かけていた芸能人が・・・! イギリスのチャールズ皇太子も、そしてジョンソン首相も・・・!も、世界中...
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我慢!

サクラが満開ですよー!  あっちでもこっちでも目に付くピンク色!  今日は朝からお天気も良く、午前中は風が出ておりましたが、お昼過ぎにはなくなり、暖かな良いお天気に、3時ころの気温は20度を差しておりました!  夕方になり、また北風が吹きだ...
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卯の花!

今日より4月、旧暦で言うと「卯月=うづき」となります!  唱歌「夏は来ぬ」で歌われている!と言っても、それこそご存知の方は私の年代の・・・?でしょうか、その中の「卯の花の匂う垣根に、ホトトギス、早も来鳴きて…夏は来ぬ!」と言う・・・!その「...
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なめては、いかん!

なるべくそっぽを・・・!と思っていたのですが、しかしやはりどうしても怖いもの見たさ・・・?  そんな余裕の・・・なんて言っていられないような状態になって来ているようです!東京都では昨日29日に今までの最多の感染者68人になり、都内では総合病...
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注意!「蜜」でなく「密」!

今日もお花見ならば申し分のない良いお天気で、お昼に見かけた公園では沢山の家族ずれのみなさまが、お弁当を食べたり、ボール遊びをしていたり!と、我慢できずに沢山の子供たちが大きいのも小さいのも入り乱れて遊んでいる光景を見ました!  と、言っても...
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継続は治療なり!

今回の「新型コロナウィルス」の場合でも言われる免疫力!  さらにもしもコロナでなく、普通の風邪でも、またよくある病気でも、かからないようにと注意しましょうと言われるのが、高齢者や・・・?など!と何かにつけて指摘され耳にする病気と言えば?  ...
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運動を!

今日は、ではなく、今日も・・・!で、今日も風がまた強い一日でした!  さらにお天気は?と言えば、この三連休?何とか持ちましたねー!今日は曇りかと?思っていたのですが、真っ青な空!とはいきませんでしたが、それでも陽は差しており、お花見などにお...