健康

ゴールデンウイークに入って２日目！と言っても中には、今日は普通に土曜日でお仕事！と言う方もいらしたでしょう・・・でも、明日も日曜日でお休みと言う事であれば、今日はお仕事！と言うのは、特に予定がない様であれば？何となくホッとする日にはなりませ...

今日は午前中は曇り、午後からはお日様が顔を出しました！気温は昨日比べても少し高めのお昼頃で１８度ほど、でもお日様がでていないと何となく肌寒い感じでしたが、日中はホッとするような日になっておりました！とは言え、さすがに冬の厚手の物などはクリー...

昨日の歯の痛みの件ですが、昨日は今朝になり治まっていれば・・・？と、少しは期待して休んだのですが、あまり変わらず！でした・・・とは言っても、夜はよーく眠れておりましたし、さらに痛みも「痛い、いたい」と言う物ではなく、なんというか？どちらかと...

昨日４月７日ですが、昨日は「４＝歯　垢な＝７し」と言う、よく分からない様な？ですが、これも語呂合わせと言う事らしく「歯垢なしの日」だったそうです！語呂合わせもよく分からない様な・・・？ですから「歯垢」も？と言うみなさまもいらっしゃるのかもし...

昨日の「涙活」でしたが、涙活に効果があるのは「感動、共感の涙」でしたから、ドライアイの様に目が乾くの防ぎ、目の働きを保ったり、保護したり！する涙では効果がないということで！効果があるのは、映画やテレビなどを見ての「もらい泣き」が効果があると...

今日は寒の戻り？と言うのでしょうか、結構寒く感じる１日でした！　　空もどんよりとして、今にも雨が・・・？と、お出かけなさる多くの方は傘を用意して！のみなさまも多かったのではないですか？　　私も移動は車でしたが、降りた時に雨が・・・？と、ちゃ...

今日は午後からは雨が？さらに風も強く吹く！と言うような予報が出ておりました、横浜ですが、午前中は比較的暖かな明るい感じでしたが、やはり！の様に、お昼過ぎになり何となく空も暗くなり雨降りそう・・・？を予感するような空模様に、そのうちにパラパラ...

昨日は簡単に済ませ失礼いたしました。　　と言いましても、昨日の歯科院での出来事により出ていた痛みが楽になったというほどでもないのですが、うずく！と言うのは無くなり、ただ縫合をしてあると説明がありましたので、多分その場所の傷の痛みの様なものは...

いやいや、なんたって春の格好で・・・お出掛け！　とてもとても考える事など！真冬ですよ、今日のお天気は・・・！嫌でも、もちろんダウンジャケットの出番でしたよね！着る物だけでなく、急の寒さのせいで、日中の暖房などの使用が増え、東京電力管内では供...

昨日は「まずい！もーいっぱい！」の「青汁」から、結局は大事なのは毎日の食事！と言う事になりましたが、その自分の健康を守るにはいったいどうすれば！と思われますか・・・？その答えはまず「自分の健康状態に関心を持つこと！」なのです！　　それこそ５...