健康 あらら!上には上・・・ 今日は風もほとんどなく、きれいな青空が広がる、穏やかな日でした、こんな日は?やはり日に日に色ずく公園の木々や、イチョウやポプラを眺めながらの散歩日和ですよね! とはいえ、今日は金曜日、もちろんお仕事の方はまさかねー? と、思っていたので... 2022.11.11 健康
健康 歩く! やっぱり、今朝もさむかったですよねー! 空も、あきっぱれの青空とはいかず・・・、やはり朝夕は寒い!と言うよりも冷たさを感じますよね!街路樹のイチョウや垣根に使われているドウダンツツジも色づきだし、秋が…!ですが、空気はも~すでに冬の冷たさ... 2022.10.28 健康
健康 冬だから! 確かに!でしたね! 今朝は昨日よりもさらに、さぶ!と、思うか?口から・・・の、みなさまは多かったのではないですか? 布団の中のぬくもりが・・・で、出たくない気持ちになるは私だけではないですよね!とは言っても、子供ではないのですから、やは... 2022.10.27 健康
健康 温度差! 今日は寒いですねー! 午前中出かけていた時には、話も終わり、帰ろうと外を見ましたら?なんと、予想してもいなかった雨が本格的に降っておりました! あらら!傘を持っていなかったので、拝借してまいりました!みなさまの中にも、油断して出先で降られ... 2022.10.25 健康
健康 先ずは準備を! 昨日は比較的暖かでしたが、今日は?と言えば、お天気もはっきりしなく、気温も昨日に比べて10度ほども低い、日中でも15,16度ほど! なんとなくうすら寒い1日でした!明日はさらに低くなり、朝などは冬の始まりのような気温だといいます! くれぐ... 2022.10.24 健康
健康 日本人だもの! やはり秋晴れの空は気持ちよいですよね! 昨日の予報通り、今日は朝から青空が広がっておりました! お日様が当たっている日中は温かく、気持ちも良いですが、やはり朝晩は冷えますよねー! 今日の東京の最低気温は10度を下回ったといいますから、... 2022.10.20 健康
健康 元気があれば! 今年はインフルエンザが流行るのでは・・・?と言われており、現在は一時期に比べておとなしくなっているような新型コロナ! 新型コロナに関しては年明けには第八波が・・・?とも言われ、それこそインフルエンザと重なることで、医療のひっ迫が・・・?と... 2022.10.19 健康
健康 心掛け! 週の初めの今日、やはりお天気は昨日だけでしたか? 今日は朝からどんよりの空、時々降っているのか分からない程に、車で走っているとフロントガラスに・・・! 歩いているみなさまも、傘は手にしている方が多かったですが、差している方はごくわずか・... 2022.10.17 健康
健康 予防! 今日は晴れて青空が・・・!と思っていたのですが、昨日と同じように雨が・・・?と思うような傘の離せない1日でした! どんよりのお天気、寒い!と言うような日が続くと、やはり気持ちもなんとなくどんより!なんてなりませんか?体の調子は大丈夫ですか... 2022.10.14 健康
健康 これから注意! 今日は日中もお天気は曇天、気温も20度前後と人により、ちょうど良い!と言う方もいらっしゃったと思いますが、私は寒く感じ、暖房があれば点けるな!と、みなさまは如何でしたか?明日はさらに気温下がり、今日よりも5度ほども低く15度前後とかに・・・... 2022.10.12 健康